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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能臺中市北屯區民間小額借款俄零下26度公車拋錨　風雪灌入20乘客變雪人開車難免遇到拋錨，但如果在嚴寒國家狀況可又不一樣了，俄羅斯一輛公車就在零下26度臺中市西屯區證件借款低溫的暴風雪中拋錨，偏偏車窗卡住關不起來，導致風雪不斷吹進車內，車上20幾名乘客，就這樣全身蓋滿白雪，變成真實版雪人。什麼叫克難搭公車。乘客：「這是35號公車，我們困在達爾迪康河。」俄羅斯極北城市，諾里爾斯克，一台公車就在路上，變成大冰庫，因為當時車輛拋錨，車窗還關不起來。乘客：「風和雪朝我們臉上吹，就這樣持續30分鐘都沒變。」連錄影民眾，都微微聲音顫抖，只見無情風雪，不斷往車內竄，包覆現場20多名乘客身體，乍看還以為是一個個，大型雪人。報導稱事發當天，只有零下26度，風速卻高達每秒27公尺，但居民似乎也見怪不怪，幸好大約40分鐘後，公車終於修復重新行駛，而另一個冬季奇觀，還有這個。近日蘇格蘭，芬德霍恩河面，就出現30多塊，漂浮的冰圓盤，拍攝民眾表示，過去從沒看過。其實類似奇景，在華盛頓和加拿大都曾出現過，直徑還更大，英國氣象局解釋，在寒冷天氣下，如果剛好有漩渦，將河面泡沫吸入，就有機會形成所謂的冰圓盤，大小則從30公分到3公尺都有，相當神奇。執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。

柯宜蘭縣壯圍鄉小額借貸以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖雲林縣褒忠鄉汽車借款的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」

據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。

據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合好痛！　打籃球「手勾鐵製籃網」無名指縫26針打籃球竟然被籃網劃傷，皮開肉綻！宜蘭一名剛國中籃球隊畢業的學生，趁暑假和朋友到宜蘭運動公園打球，就在蓋火鍋時，右手無名指勾到鐵製籃網，竟然割出2公分長的傷痕，縫了26針，有議員質疑，宜蘭縣政府有疏失，而教育處也表示，可能是民眾使用時，拉扯導致變形，已經派人全面檢修，未來也會做定期檢查。無名指被劃上一道，長長的傷痕，至少2公分，整塊皮被割掉，皮肉綻開，鮮血直流，而這傷口是打籃球造成的。3日晚上7點多，宜蘭運動公園的籃球場，剛從國中籃球校隊畢業的陳同學，趁著暑假，和朋友相約打球，結果就在跳起來蓋火鍋時，右手勾到鐵製的籃網，導致無名指被割傷，緊急送往陽明醫院，縫了26針。縣議員林麗(民)臺中市大甲區債務整合諮詢：「棉質的無結網，比較標準式的一個籃網，但是宜蘭縣運動公園，看到是這個鐵製做的籃球網。」議員質疑，一般標準比賽的籃球場標準，都是用棉質無結網，相較於鐵製籃球網，比較安全，卻也時常遭到破壞，耗損率很大。宜蘭縣教育處處長王臺中市東勢區信用貸款泓翔：「戶外多雨，所以過去20幾年來，我們籃球的網，都是用這個鐵製網來擔任籃網，這個部分，我們都是符合相關規定。」選擇用鐵製籃網比較耐用，包括羅東、宜蘭、蘇澳多個運動公園都是這樣，可能是民眾運動，多次拉扯造成變形，才會發生意外。民眾：「設備沒有問題，我已經打了3、4年，我都沒有受傷，就你自己要訓練好。」不過也有民眾說，其實危險設備很多，要懂得自己預防受傷才是上上策。而宜蘭縣教育處也表示，得知消息隔天，就有派人員全面檢修，未來也會定期檢查，還給民眾安全的花蓮縣花蓮市借錢管道打球環境。正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」

由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「粉絲挖陳喬恩新歡喊「不值」　男友回應：朋友不應被牽扯林志玲結婚後，以前的「4大黃金剩女」只剩下陳喬恩還是單身，不過近來她參加大陸綜藝節目《女兒們的戀情》真的和馬來西亞的素人來賓「艾倫」曾偉昌譜出戀情，消息曝光後，許多陳喬恩的粉絲紛紛喊著要脫粉，他們認為艾倫配不上陳喬恩，還挖出他IG的好友列表，指責他交友複雜，不過對此艾倫昨(2日)發出彰化縣埔心鄉身分證借款回應，表示他的朋友都有正當職業，而陳喬恩也轉發相挺。陳喬恩認愛後，代書借款利率微博上就出現許多粉絲認為艾倫配不上陳喬恩，還發文用IG好友分析艾倫的交友狀況，指責他和鋼管舞女郎、內衣模特兒常常互相按讚，認為他們關係不純，還有人發現他曾和年輕女人打高爾夫球，但他在節目上卻說「我有高爾夫球友，年紀都比較大，都是50多歲」，粉絲們質疑他刻意說謊。艾倫發文回應，表示他只是一個普通人，根本沒想到會被大批網友關注，並且澄清，「網友指責我按網紅的讚，但其實她們都是我的朋友，她們有正當職業」，艾倫一一解釋，鋼管舞女郎的正職是會計，「鋼管舞是她的興趣，而且他是去工作室學的，她結婚了老公也跟她一起跳」，還有內衣模特兒是學法律的，艾倫認為誰都不能評斷她的興趣，「她很生氣被誤會」，至於一起高雄市前鎮區青年創業貸款條件打高爾夫球的則是以前的學生，「我以前是她的教練，我男女都有教」。艾倫表示，對他來說這都是很普通的事情，但重要的是不應該因為臺北市北投區小額借款快速撥款他，牽扯到其他朋友，「他們本來就不應該被牽扯到裡面來，其實我也覺得很莫名其妙」，艾倫發出文章後，陳喬恩也轉發力挺男友，「對被無辜牽扯的人很抱歉，希望不要打擾到人家」。有些網友們認為「誤會解開了」，也有許多人覺得她只護男友不顧粉絲，不過有人覺得粉絲管太多，「人家只是談個戀愛，到底關別人什麼事，難道你爸媽叫你不准跟這男的在一起，你就真的會乖乖聽話？追星追一追真的自以為是人家爸媽啦？」實習編輯／葉宣婕願意當大家的免費教練」！

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